چگونه لاغر شویم؟

چگونه لاغر شویم؟  اگر تصميم به لاغر شدن و كاهش وزن گرفته‌ايد و از وضعيت فعلي خود راضي نيستيد، مطمئن باشيد يك رژيم غذايي سخت و شديد يا انجام تمرينات ورزشي سنگين راه‌حل مناسبي نخواهد بود. نكته‌اي كه هيچگاه نبايد فراموش كنيم اين است كه ب…

بیماری پریودنتیت - دندان

بیماری پریودنتیت که  در منابع انگلیسی Periodontal disease نام برده می شود، یک بیماری مربوط به لثه می باشد. در این بخش از سایت دکتر سلام با بیماری پریودنتیت کاملا آشنا می شوید و هر آنچه لازم است در مورد آن بدانید به شما می گوییم. بیماری پریودنتیت …

چگونه چاق شویم و لاغر نمانیم . . .

با همه ‌گیری و افزایش روزافزون چاقی در کشورهای دنیا ، بیشتر تلاشمتخصصان و حتی دولت ها بر ارایه راهکارهایی متمرکز شده که بتواند این مشکل را کنترل کند. اما لاغربودن برای عده‌ای از مردم از همین اهمیت برخوردار است ؛ کسانی که می‌خواهند وزن خود را اضاف…

نکات ضروری قبل از عمل زیبایی بینی

جراحی بینی نکات ضروری قبل از عمل زیبایی بینیهر روز افراد بسیاری با استفاده از عملهای مختلف زیبایی اعتماد به نفس بیشتری پیدا کرده واز زندگی خود لذت بیشتری می برند. این اطلاعات فقط برای آگاهی شما ارائه شده است . بدیهی است جزئیات بیشتر و میزان…

چگونه یک روانشناس و یا روانپزشک انتخاب کنیم

 روانشناس یا روانپزشک و یا مشاور ؟! کدامیک را انتخاب کنیم؟ آنقدر به تنگ آمده‌اید که به اولین کلینیک روانشناسی که سر راه‌تان است می‌روید و از اولین اسمی که روی تابلو می‌بینید وقت می‌گیرید. چند جلسه‌ای سفره دل‌تان را برای آن متخصص باز می‌کنید اما حال…

گل مژه چشم چیست

برطرف کردن جوش‌های چشمی، گل مژه، کبودی زیر چشم و التهابات چشمی برای این کار بهتر است از یکی از روش های زیر استفاده کنید: اگر چشمان شما گل مژه درآورده است با جوشانده برگ گردو آنها را خوب بشویید. برای این کار باید ۵۰ گرم برگ های تازه یا خشک در…