دلایل کم نشدن وزن

کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل بایستی بر اساس اصول صحیح انجام شود. برخی افراد به ورزش کردن و تغذیه سالم پایبند هستند اما در وزنشان تغییری ایجاد نمی شود.  اغلب افراد هم ورزش می کنند و هم تغذیه سالم و مناسب دارند ولی تغییری در وزنشان به وجود نمی آی…

چرا سفیدی زودرس مو به سراغمان می آید؟

  سفیدی زودرس مو به طبع عللی دارد که برای جلوگیری از آن بایستی ریشه یابی شوند. بسیار دیده ایم جوانانی را که موهایشان سفید شده است بدون آنکه این مشکل در اعضای دیگر خانواده شان وجود داشته باشد.  سفیدی زودرس مو با توجه به ژنتیک و تغذیه و همچنی…

اندام منحصر به فردی به نام پوست

پوست اندام منحصر به فردی است مواظبش باشید....... پوست یکی از وسیع ترین اندام های بدن است که عملکرد های مهمی از قبیل: حس گری، ترشح چربی، تنظیم حرارت و سم زدایی از بدن و محافظت از آن را بر عهده دارد. برای اینکه سفتی و استحکام طبیعی پوست حفظ شود، بای…

اسرار زیتون

  اسرار زیتون زیتون دارای عناصر فسفر، پتاس، گوگرد، منیزی، کلسیم، آهن، مس و منگنز و ویتامین E بوده و علاوه بر تقویت و رشد موها در موارد زیر نیز می تواند موثر و مفید واقع شود: کم اشتهایی، صفرا، کم خونی، لقی دندان ها، قند خون، تقویت کبد، رمات…

خواص برگ و یک لیوان آب کرفس

  خواص برگ و یک لیوان آب کرفس   خواص کرفس لیست بلند بالایی دارد. خواص درد معده را تسکین می دهد، فشار خون را تنظیم می کند و بوی بد دهان را از بین می برد. برگ و آب کرفس چاقی و آرتروز را درمان می کند و گرفتگی رگهای فلب را برطرف.  خواص کرفس بسیا…

چرا دندان عقل را باید کشید؟

درد دندان وقتی به سراغت می آید آرامش را از تو میگیرد ، البته نه تنها آرامش تورا بلکه دوستان و اطرافیان شمارا  ، حال تصور کنید درد دندان شما از وجود یک دندان سالم ناشی گردد ، بله یک دندان سالم ، درباره دندان عقل شما صحبت میکنم ، معمولا درد دند…