خوراکی باورنکردنی برای لاغرها

همیشه لاغر کردن و رسیدن به اندامی مناسب یکی از سوژه های اصلی مطالب علمی بوده است و به همین دلیل کمتر به موضوع چاق شدن و افزایش وزن پرداخته شده است.چاقی بسیار زیاد و یا کمبود وزن هر دو از جمله مواردی هستند که نمی توان به آن ها به عنوان شرایط سالم ن…

رفع تشنگی ماه رمضان با چند راه ساده

رفع تشنگی و گرسنگی ماه مبارک رمضان راه و روشی اصولی را نیاز دارد تا در حین روزه داری ، بدن دچار کمبود و به دنبال ان مشکلات سلامتی به خصوص در بخش کلیه ها نشود. راههای رفع تشنگی در ماه مبارک رمضان به خصوص در سالهایی که این ایام در فصل گرم سال واق…

از خستگی قلب تا پیری پوست با این مواد غذایی

مرباهای رنگارنگ، قهوه، نوتلا، پنیر و غیره که هر روز سر سفره می آورید و یک دل سیر میل می کنید می تواند اعضای بدنتان را به پیری زودهنگام دچار کند. بدون شک مصرف متعادل و گاه به گاه این مواد غذایی خطری ایجاد نخواهد کرد به خاطر اینکه حاوی ترکیبا…

درمان سردرد میگرنی با تزریق بوتاکس

درمان سردرد میگرنی با تزریق بوتاکس اغلب افراد تزریق بوتاکس را برای رفع چین و چروک پوست مفید می دانند، اما محققان به این نتیجه رسیده اند که تزریق این ماده سمی می تواند در درمان سردرد های فشاری و میگرنی بسیار موثر باشد.  امروزه بوتاکس تنها…

زمانی که نوشابه رژیمی را کنار می گذاریم، چه اتفاقی در بدن ما رخ می دهد؟

Carbonated drink اگر تصمیم گرفته اید از این به بعد دیگر نوشابه نخورید خیلی کار عاقلانه ای انجام داده اید ، نوشابه  چه از نوع رژیمی و چه از نوع معمولی، برای سلامتی مضر است. ممکن است  می خواهید لاغر شوید یا اینکه به  علت زیان هایش می خواهید د…

نكات بهداشتي جهت مراقبت از چشم ها

بينايي يكي از مهمترين حس‌هاي ويژه است، نه تنها به اين علت كه در ارتباط با محيط خارج از بدن نقش مهمي دارد، بلكه بيشتر از اين رو كه اختلال ديد سبب كاهش يادگيري نيز مي شود. فرد با حس بينايي از خود محافظت نموده، تعادل خود را حفظ كرده، قدرت خلاقيت پ…